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Leistungen

Mein Leistungsangebot richtet sich an alle, die mehr Klarheit, Selbstvertrauen und persönliches Wachstum wünschen. Ich arbeite ressourcen- und zukunftsorientiert und ganzheitlich ausgerichtet, um deine vorhandenen Stärken zu stärken und dich als Ganzes zu sehen. Alle Coaching und Hypnose Angebote basieren auf diesem Ansatz und unterstützen dich dabei, Selbstwahrnehmung, Werteintegration, Zielklarheit und Gewohnheitsveränderung zu entwickeln – damit du mutiger, fokussierter und authentischer handeln kannst.

In einem Restaurant

Gewichtsreduktion

Isst du oft aus Stress, Frust oder Langeweile, obwohl du keinen echten Hunger hast?

Hast du schon viele Diäten ausprobiert, doch der Fortschritt bleibt aus oder hält nie lange?

Fällst du immer wieder in alte Essmuster zurück und wünschst dir eine Veränderung, die wirklich bleibt?

Stress & Burnout 

Wann konntest du dich das letzte Mal wirklich entspannen, ohne schlechtes Gewissen oder Gedanken an unerledigte Aufgaben?

Fühlst du dich ständig gestresst, ausgelaugt und am Limit?

Kämpfst du mit Schlafproblemen, fehlender Motivation und Energielöchern, obwohl du viel tust?

Tee trinken
Wanderer auf dem Berggipfel

limitierende Glaubenssätze & Blockaden

"Ich bin nicht gut genug"

"Ich schaffe das nicht"

"Andere sind besser"

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Du kennst diesen oder ähnliche Gedanken, die manchmal auftauchen, wenn du an deine Ziele denkst? Vielleicht merkst du sie erst leise, dann lauter. Aber sie haben eins gemeinsam:

Sie hindern dich daran weiterzukommen. Was bräuchtest du, um ihnen behutsam entgegenzugehen und weiterzukommen?

Unsicherheiten, Selbstzweifel & Angst

Fühlst du dich oft unsicher und zweifelst an dir selbst, obwohl du nach außen stark wirkst, so als würde in dir ein leiser Sturm toben?

Spürst du eine Angst, die sich in ständigen Grübel-Schleifen zeigt und dein Selbstvertrauen immer wieder untergräbt?

Wünschst du dir endlich Ruhe im Kopf, klare Orientierung und Mut, damit die Zweifel leiser werden und du wieder selbstbestimmt handeln kannst?

Paar mit Kind
Malerin arbeitet

Persönlichkeitsentwicklung

Bist du neugierig darauf, wer du wirklich bist, jenseits der Rollen, die du täglich spielst, und welches Potenzial darauf wartet, entdeckt zu werden?

Welche Gewohnheiten halten dich zurück, obwohl du dir mehr Klarheit, Fokus und Wachstum wünschst?

Möchtest du lernen, deine Werte klarer in dein Handeln zu integrieren, damit du mutiger Entscheidungen triffst und jeden Tag zu deiner besten Version wächst?

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